SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega bol

  • Problem ze stopą (bieganie, spacer)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bólu jakby noga już nie dawała rady i dodatkowo coraz bardziej staje się sztywna. Troche póżniej już musze utykać na tę nogę bo jest sztywna i każdy krok to ból tak jakby coś tam mega napięte było. Tak samo dzisiaj przy bieganiu. Dosłownie wybiegłem na trasę, 1 min i już czuć tę stopę mrowienie, zaraz sztywna i ból. WIe ktos moze o co chodzi?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2019-07-05 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z mięśniem piersiowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] po ponad roku przerwy. Założyłem sobie dosłownie 60kg po rozgrzewce samym gryfem - byłem przekonany, że to będzie bardzo lajtowy trening, a tu lipa. Następnego dnia miałem mega zakwasy na prawym mięśniu piersiowym i był obzrmiały później zakwasy przeszły a ból pozostał jeszcze przez jakieś dwa tygodnie - nie ćwiczyłem i smarowałem maścią [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2008-05-26 09:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. 8 dni temu skręciłem kostkę, skręcenie II stopnia , mega opuchlizna ból był do zniesienia. Dostałem zalecenia leżeć z nogą w górze , zimne okłady , altacet. Dodatkowo kupiłem ortezę której do dziś nie mogę założyć przez opuchliznę. Problem leży w tym że od wczoraj gdy wstaje z łóżka (cały czas leżac nogą w górze) i prostuje nogę dostaje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2019-08-10 12:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę bliżej kolana jak zwykle, weszło ładnie, lecz kolo od godziny 13 boli mnie udo inaczej niż zwykle. Nigdy wcześniej nie bolalo w ten sposób, nie jest to może jakoś mega straszny bol ale uciążliwy, troche kuleje. Miejsce póki co nie jest czerwone ani nie spuchło ale mialem lekka gorączkę, zarzucilem ibuprofen i zobaczymy co będzie jutro. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2015-10-01 21:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowy. na razie tylko na maszynach bo to moje pierwsze podrygi i jestem totalny leszcz. chcę się najpierw oswoić w ogóle z takim treningiem. Niestety napotykam się na mega problem w trakcie każdej wizyty na siłowni- okropny ból głowy. Jest to największy ból głowy jakiego kiedykolwiek doznałam. pulsujący rozwalający mi prawie czachę od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2012-04-16 16:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w łokciu :-(

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sobie ketonalem ale to jeden wielki shit bo nic nie daje,obawiam się , że sprawa jest poważniejsza Możecie polecić jakieś dobre żele?myślałem żeby zastosować jakąś mega dawkę glukozaminy,ale nie wiem czy jest sens. Może jakieś nagrzewanie,czy okłady z lodu,sam nie wiem Jutro idę do lekarza,pewnie poradzi mi przerwanie treningów Co [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-12-16 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dnia ból był mocny - rwący ale tylko przy ruchu tą nogą lub przy obciążeniu. Gdy leżała to było w miarę ok, kolejne dni (i tak do dzisiaj) noga jest jakby "zmęczona", jakby mega mocno była przetrenowana łydka. Sam ból nie jest mocny (w skali 1/10 określibym na 2 przy chodzeniu, obciążeniu czy ruszaniu nogą). Pytanie moje jest takie - czy to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2014-08-13 20:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból żołądka + ogólne problemy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] że to jest moje rozwiązanie na masę i to pomoże. Biorę tego gainera od ponad tygodnia, podbijam nim dodatkowo średnio 800-1200 kcal dziennie. Ostatnie dni (2 dni) były znów mega stresogenne i sytuacja się powtórzyła. Mianowicie toaleta częsta i pełny reset wszystkiego. Teraz patrzę na wagę i pomimo podbijania tych kalorii w nawet spory sposób, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2014-04-07 22:18:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • i znowu guzek

    Temat
    Doping

    [...] razy, a mianowicie chodzi o to ze mam 20 lat (rocznikowo 21- z listopada 88) i pod lewym sutkiem na gorze mam malego guza . W pazdzierniku,listopadzie mialem cykl na ph mega-h + mega-trn . Odblok byl po tym oczywiscie na clomie . Troche minelo od tamtego czasu i w lutym jakos zauwazylem ze pojawil sie ten guzek, mniej wiecej caly czas jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-03-18 23:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu,chce sie czuc dobrze,miec poped,nie czuc zwaly i letargu jak na Superdrolu... Epistane poniewaz czuje sie po nim swietnie,swiezo,sila idzie zaj**iscie do gory,jest mega pompa,obwody tez sie zmieniaja,aczkolwiek nie zalewa tylko ubija sylwetke,po Epi bardzo latwo sie odblokowalem,zachowalem 90% przyrostow,z sila gorzej,ale ja nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2021-01-04 11:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze nóg podczas ich treningu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzisiaj poczułem bardzo nieprzyjemny ból mięśni czwórgłowych podczas treningu nóg , otóż zawsze przed treningiem robię 10 minut roweru ( dojazd do siłowni ) czyli rozgrzewka dla nóg była ok + dodałem po dojeździe rozciąganie i rozgrzewka ogólna (ok 20 minut).Przed zrobieniem 1 Seri (metoda wstępnego zmęczenia mięśnia 12p) zaczął mnie łapać jakby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2010-09-07 20:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję pomocy w diagnozie ;)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przy większym wysiłku, kiedy pracowały ramiona ból się powtarzał. Czy może to być spowodowane tym, że w zeszłym tyg. ćwiczyłem mięśnie naramienne bez rozgrzewki ? Byłem mega spóźniony więc pominąłem rozgrzewanie, ale jednocześnie zmniejszyłem obciążenie. Podczas treningu nie czułem żadnego bólu czy rwania. Gdybym mógł opisać ten ból, byłoby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2015-03-10 17:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 6x100 cel : wzrost masy przy zachowaniu estetycznej sylwetki, obwod bicepsa, poprawa sily w wyciskaniu (w takiej kolejnosci) dieta : jest suplementy : bedzie xpand plus hmb mega caps, jakas tania witamina i glukozamina, bialko wg. potrzeb Przeciwskazania zdrowotne : slabe kolana - zarowno lewe jak i prawe mialo zerwane wiazadla, trening nog [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2007-04-30 00:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Amino_Essencial_i1439_d380x380.jpg Vitalmax Amino Essencial - 60/120/240 Mega Caps OPIS PRODUKTU Vitalmax Amino Essencial 6000 to suplement będący źródłem aminokwasów egzogennyh, zwanych również esencjalnymi. Związków tych organizm nie potrafi sam syntetyzować, dlatego ich podaż na odpowiednim poziomie ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9082 Data: 2007-12-11 11:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy nawet pobiegam na bieżni. Łydki strasznie mi puchna 15cm nad stawem skokowym i mam takie uczucie jak by to kośći bolały a nie tkanka skórna/mięśniowa. Łydki dostają mega pompę nigdy tak nie miałem podczas gier w football. Na siłowni owszem to normalne. Nie wiem co temu zaradzic. Na dodatek mole łydki stały się bardzo wrażliwe na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2018-08-12 22:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy ja jestem inny czy ten towar jest taki kozacki, ale zapodałem 2x po 40mg trenu i przez 3 dni: - gorączka 38,5 - spanie po 3 godziny, i po*******one sny - potliwość mega *****ska - samopoczucie straszne - ciśnienie podwyższone, że ból głowy i oczu mnie zabijał dodam że te efekty nie były na pewno spowodowane zadnym przeziebieniem itp, bo [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5422 Data: 2009-05-02 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ok 7 mies temu nadwyrezylem go. Bylem u lekarza, zalecil standardowo odpoczynek od silowni. Tak tez zrobilem, jednak bol pojawial sie przy kilku cwiczeniach: m.in. podciaganie podchwytem, lekko przy wyciskaniu lezac. Co obcenie wychodzi najelpiej cena/jakosc lub tez mega jakosc i warto wlaczyc do suplementacji aby poprawic mobilnosc nadgarstka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11074 Data: 2011-06-27 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop(enan)/npp(deca)

    Temat
    Doping

    [...] też andro Jestem po pierwszych 2 szotach z propka (prawe, lewe udo). I o ile sam strzał jest raczej bezbolesny, to 2-3 godziny po nim czuje jakbym w tym miejscu miał mega zakwas - jakby mi ktoś przyj...bal jakims prętem. Tak to wygląda, że na prostych nogach chodzę bo gdy oprę ciężar ciała na nodzę czuje potworny ból. o przysiadach czy MC [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13065 Data: 2015-11-30 10:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem że h

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wykazuje.Lekarze jakieś sterydy wstrzykiwali, ale ból mijał na 2 - 3 dni.Prosze o pomoc bo już nie wyrabiam.Gram w piłke od 10 lat, ćwicze od 6 ,odżywiam sie zdrowo .Plizz pomóżcie .To nie daje mi żyć.Czasami jest że nie boli, czasami sobie myśle że już ból minąl i sobie poskacze na lewej nodze- po kilku sekundach siadam z mega wielkim bólem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2006-02-01 13:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie? Poproszę o poradę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie. Na wstępie kilka słów o sobie: - staż 5 miesięcy - cel masa - dieta jest - trening 3x w tygodniu - suple: gainer, białko, bcaa + od 1 miesiaca mono Mega Caps Olimp Jak wynika z powyższego jestem w połowie 1st cyklu kreatynowego. Wyniki siłowe poszły bardzo ładnie, plan zdaje egzamin i... niespodziewanie dorobiłem się (chyba) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-02-09 16:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)